День йоги.

21 июня в МБДОУ №7 "Берёзка" прошло необычное занятие, посвященное дню йоги. Ребята познакомились с позами, которые олицетворяют животных и птиц. Выполнение данных поз будит детскую фантазию и воображение, благодаря чему удается быстрее освоить и запомнить упражнения. Занятие йогой прошло в виде сказочной игры, дети закрепили навыки правильного дыхания, научились расслабляться, принимая ту или иную позу. Тренировка пошла всем на пользу, она помогла ребятам научиться сосредотачиваться, укрепить волю,  а так же придала энергии, бодрости и легкости в движении на весь день.